Leite Condensado Light

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Ingredientes

- 1 xícara (chá) de leite em pó desnatado

- 1/2 xícara (chá) de água fervente

- 1/2 xícara (chá) de adoçante dietético de forno e fogão

- 1/2 colher (sopa) rasa de margarina light

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador por 5 minutos. Pode ser guardado na geladeira até uma semana ou no freezer por 30 dias.

Rendimento

porções = 1

Valor Nutricional

calorias = 312 kcal

carboidratos = 33.5 g

proteínas = 21.1 g

lipídios = 4.4 g

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